son las 03:14 a.m. y comienzo mi ayuno, deseenme suerte jijiji:)

i wanna be a model but im too fat for that :(

I am a man man man man up up in the air.

 And I run around, round, round, round this 

down town and act like I don't care.

i hate christmas because it makes me fat :(

Hoy vomite tres veces, en la mañana comí pizza y 2 tacos y me siento mierda por eso y después me vi en el espejo y mi ropa ya no me entra nono me siento bien pinche gorda y obesa y aaaaaaaaaaaaaaaay no se los juro queria llorar ¿Y qué es lo que hago cuándo estoy triste? Comer y vomitar :(
Pero bueno, la verdad nada se compara con el sentimiento de alivio después de vomitar, les dejo algo de #winter thinspo.

jeje

Sean fuertes, ustedes todo lo pueden.

QUISIERA SER HERMOSA Y DELGADA.
AMEN

niñas ! aqui tienen unos truqitos para vernos mas hermosas:)

» Bebe mucha agua. Como mínimo, dos litros de agua diarios (ocho vasos). Es importante para no deshidratarse y para eliminar las toxinas del cuerpo.
» Beber un vaso de agua cada hora ayuda a quitar el hambre.
» Haz ejercicio, como mínimo una hora diaria.
» Gasta más energía de la que consumas
» No comas nada antes de dormir.
» Duerme al menos seis horas diarias, de lo contrario el cuerpo necesitará energía y tendrás más hambre.
» Procura no obsesionarte con la báscula: lo ideal es pesarse una vez a la semana y a la misma hora del día.
» Trata de no consumir demasiadas pastillas adelgazantes, diuréticos, laxantes, etc.
» Mantente ocupada, busca una afición, cualquier cosa para no pensar en comida.
» Empieza un diario con un registro diario de comidas, con sus correspondientes calorías, el ejercicio realizado durante el día, etc.
» Escribe todas las razones por las que quieres perder peso y las metas que quieres conseguir.
» Anota cada día las calorías que quieres consumir ese día y trata de ceñirte a tu plan.
» Haz una lista de comida permitida y comida prohibida y consúltala cuando tengas dudas.
» Utiliza la báscula de cocina para pesar alimentos, pero sólo al principio. Luego, cada cierto tiempo vuelve a hacerlo para asegurarte de que 100g no se convirtieron con el tiempo en 150g.
» Proponte metas realistas: no pretendas adelgazar diez kilos en una semana.
» Pon cierta cantidad en una hucha de dinero y, cuando cumplas la meta que te propusiste, date un capricho, pero nunca te premies con comida.
» Sal a la calle con el dinero justo, así no podrás gastarlo en comida.
» Trata de tener lo mínimo indispensable de comida en tu casa, así, cuando tengas mucha hambre, no encontrarás nada que te apetezca.
» Pon fotos de chicas delgadas en la cocina, así cada vez que tengas hambre recordarás que ellas no lo harían.
» Compra alguna prenda de una talla menor y que sea muy cara: así te motivarás para caber en ella

Ojalaa leess sirvan

jijijiji:)

Holaaaaaaaa. AÑOS sin escribir , nonono mi blog pasado es stoptoeat.blogspot.com y todo eso lo que pasa es que perdi la contraseña y todo eso por lo mismo de pasar tanto tiempo sin escribir. Y la verdad extraño mucho a las princess enserio , todo estos 2 años que pase sin escribir por mas que quisiera y QUE NO QUIERO, es dejar a ANA y MIA , son mi todo , no se que haria sin ellas, sin ellas no seria hermosa.
Bueno en resumen HOY ESTUVE HORRIBLE Y nononono SOY UNA VAAAAAAAAAAAAACA :( ME ODIO.
Es de esas veces que no quieres que te vea nadie por lo horrible que eres y lo fea que sabes que eres y te da verguenza salir y ver a la gente y las caras de asco que ponen cuando te ven , por que TODAS SABEMOS QUE SI NO ESFORZARAMOS NO NOS VERIAMOS ASI, eso quiere decir; no me estoy esforzando lo suficiento como para sacar esto adelante , me refiero a ser la niña bien portada y obediente que era cuando recien empeze con ANA.
DISCIPLINA SEÑORES, DISCIPLINA.
chao nenas espero tengo un dia re bien:)